不过，本例中的外循环使用 Continue 使得代码的结构更加清晰明了，紧凑易读，而且也没有使代码复杂化。本例中的外循环使用 Continue 告诉我们，当 I 等于 0 时跳到 While ( I )。如果不用 Continue 而采用上面这段代码的话，当 I 等于 0 时，我们只能知道 Else 下的那条复合语句不会被执行，却不能确定执行完 Printf("Zero Is Not Allow.
"); 后一定会跳到 While ( I )，因为我们不知道循环体中整个 If Else 结构后面是否还有其它语句。
2. Break
Break 可用于 C 提供的全部三种循环结构，其作用是跳出循环。如果 Break 位于循环嵌套中的一个内循环，则仅跳出该内循环。上例中，如果 I 等于 0 的话，肯定会退出外循环，所以其实上例中的外循环使用 Break 更加合适。下面我们来看一个例子：
/* 本段代码仅用作演示目的，不要写这样的代码！*/
Int I, J, Total;
While ( 1 )
{
Scanf("%D", &I);
If ( I == 100 )
{
Printf("100 Is Not Allow.
");
Break;
}
For ( J = 0, Total = 0; J != I; ++J )
{
If ( (Total += J) > 100 )
{
Printf("Greater Than 100 Is Not Allow.
");
Break;
}
/* 其它语句 */
}
/* 其它语句 */
}
/* 其它语句 */
当 I 等于 100 时，外循环中的 Break; 会被执行，从而跳出 While 循环，转而继续执行 While 循环后的语句。如果 I 等于 50，则能进入 For 循环。For 循环中，当 (Total += J) > 100 为真时，Break; 会被执行，跳出 For 循环，转而继续执行 For 循环后的语句。如下图所示：
