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目前,市场上的大部分智能手环都有收集和测量运动健康数据的功能,通过智能手环,我们可以实时记录日常运动、睡眠和饮食等方面的数据。
1.计步:实际应用误差较大
计步几乎是所有智能手环的必备功能,计步原理其实都是基于3轴加速度传感器来实现追踪步数。智能手环认为行走能增强你的心血管机能,改善血液循环。
目前市场上的智能手环,可以通过内置的传感器记录每天的步行情况,并记录一段时间(日、周、月、年)的运动情况,从而帮助我们了解、分析健康情况。
然而,从很多用户的使用体验以及反馈来看,智能手环在计步的准确性方面普遍存在不够精确的现象,甚至与实际数值相差较大。
2.卡里路消耗:真的靠谱吗
市面上的智能手环都是通过计算步数来测量卡里路消耗量的,其中包括普通步行、慢跑、快跑等运动情况。但是这并不精确,智能手环很难判断运动比例和运动强度。比如跑了10000步,如果智能手环认为是普通步行的情况,那么消耗的卡路里和实际情况就会存在非常大的误差。
3.睡眠:需要手动操作
智能手环另外一个功能是监测睡眠质量。这里面包含入睡时间、浅度睡眠时间、醒来次数和深度睡眠时间。然而,智能手环在检测睡眠质量却表现得十分“弱智”。很多产品都需要我们在睡觉之前手动设置切换到睡眠模式,以便记录睡眠时间,在我们醒来的时候又要重复设置,表示你已经醒来了。
未来智能手环,至少应该能够让设备自动识别睡眠和醒来的状态,而不是按照手动操作来切换。
据悉,中科院深圳先进技术研究院王磊博士将在7月29日在线语音研讨会,会议将结合“穿戴式智能设备”和“移动医疗健康”等产业热点,详解该领域共性关键技术,包括医学集成电路设计、人体近端通信、生物医学算法开发和健康大数据分析等技术内容的分享。
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